子供が選ぶおかずTOP5

5位　肉料理

4位　餃子

大人も子どもも大好きな餃子が4位！ 餃子は手作り派から時短で助かる冷凍餃子まで、家庭で気軽に食べられているおかずの代表メニューですね。皮はエネルギー源となる炭水化物で、中身は野菜とお肉がたっぷりなので、栄養的にも理想的です。

3位　カレー

喜ぶメニュー3位は、みんなの大好きなカレーライスです。

誰が作っても安定した美味しさのカレーライスですが、家庭によって具や隠し味が違ってくるのではないでしょうか。家庭によっては、フルーツやヨーグルトを入れる、という秘ワザも？！　使うお肉の選び方や、入れる野菜の種類などで、バリエーションをつけられるのもカレーのいいところですね

2位　ハンバーグ

ひき肉を使ったハンバーグは、肉料理の中でも柔らかく、小さな子どもにも食べやすいメニューです。中でも煮込みハンバーグはレシピのバリエーションも豊富なので、いろいろなアレンジに挑戦してみるのも楽しそう！

1位　唐揚げ

「今日の夕食、なに？」「唐揚げだよ」「やったー！！！」　こんな親子のやりとりが、聞こえてきそうです。揚げたての唐揚げ、子どもたちは大好きですよね。巷では、唐揚げ専門店も大盛況で、コンビニのスナック用の唐揚げもよく売れているそうです。地域によって唐揚げの味付けは違うようですが、家庭で作る唐揚げは、程よいサイズにカットした鶏肉を、醤油味をしっかりつけて揚げたものが主流です。